海带是我们日常做饭常用的一种食材,炒菜、煲汤、凉拌都可以,如果煲汤的话,我觉得虾仁和冬瓜、玉米、排骨配海带都...
海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等,煲汤比较好喝又有营养。原料:猪小排...
3、海带和绿豆一起煲汤 准备好食材,将洗干净的海带切短,绿豆洗干净和海带一起放入炖盅内,并加入适量的清水(这里用隔水炖绿豆可以不必先浸泡),把炖盅放入隔水炖中,...
可以加冬瓜一起煲汤,做冬瓜海带汤品尝,方法如下:准备材料:海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量...
1、冬瓜 海带和冬瓜一起熬汤会非常搭,冬瓜不但可以做菜吃,而且煲汤吃也很鲜美,尤其是跟海带结合在一起,鲜美会又...
海带和什么煲汤最好是大家这儿常常和海带一起煲汤的食材,通常有三种:猪脚排骨猪大骨海带由于是海鲜产品,是多少有...
2、海带含碘和碘化物,有防治缺碘性甲状腺肿的作用;海带氨酸及钾盐、钙元素可降低人体对胆固醇的吸收,降低血压;海带含有大量的不饱和脂肪酸和食物纤维,能清除附...
可以 做法 1、海带、干贝洗净,用温水浸泡4小时捞出;海带洗净、切丝;猪排骨鱿鱼洗净,剁小块,放入沸水锅中焯透,捞出沥水备用。2、锅内加入适量清水,大火煮沸...
4、另准备一个锅,加入适量水,水开后,放入切好的海带。5、放入排骨。6、放入少许葱和姜。中火煮半个小时左右 7、再放入白萝卜。8、再熬半小时左右,放入盐。9、...
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