1、红枣桂圆山药汤 做法:红枣10枚,桂圆肉20克,山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净,桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中,大火烧开后改小火...
3、雪梨黑木耳养生汤 准备材料:雪梨、红枣适量、黑木耳适量、水适量。将雪梨洗净,削皮去核切块。将红枣洗净,黑木耳洗净泡发。将材料一起放入壶中,加水煮半个小...
1、百合冬瓜汤。材料:百合50克,冬瓜500克,鸡蛋1个,调料适量。做法:将百合洗净,冬瓜洗净,去皮切薄片,鸡蛋打入碗中,去黄留青,搅成蛋液。锅中加入清水适量...
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8、雪梨黑木耳养生汤 雪梨、红枣、黑木耳、水一起煮开后饮用。9、莲藕老鸭汤 这道汤品也是润秋燥比较好的一款,使用...
功效:萝卜丝鲫鱼汤是千古流传的瘦身减肥汤。秋后萝卜赛人参,白萝卜富含维生素A、维生素C、淀粉酶、氧化酶等。鲫鱼可以益气健脾,利尿消肿,还有清热解毒,降低胆...
1、核桃肉煲牛月展汤。核桃肉味甘、性温,可补肾固精、温肺定喘、润肠通便,主治肾虚喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、小便频数、大便燥结。不过,核桃肉含油脂多,多食...
1、羊肉汤 滋补功效:羊肉汤属热性,可以温胃御寒,但喝多了容易上火。做法:1.先把羊肉、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊肉、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,...
秋冬季节是一年中最适合饮用养生汤的时候。在这个季节里,天气逐渐变冷,人们的身体也需要更多的营养来保持健康。以下是一些适合秋冬季节喝的养生汤:一、红枣桂圆...
秋天喝的养生汤有塘葛菜煲生鱼、川贝南北杏煲猪肺、五爪龙菊花土鲮鱼、霸王花煲猪肘、苹果雪梨煲瘦肉、沙参玉竹煲猪...
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